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効果的な練習による優れた選手を生み出すためのドリル集

書籍名

『 効果的な練習による優れた選手を生み出すためのドリル集』

書籍表紙・解説

『 効果的な練習による優れた選手を生み出すためのドリル集』

このドリル集は、初心者からトップ選手にいたるまで、より良い技術を効果的に取得する方法を紹介する目的で、発行致しました。

上級指導員からコーチ・教師にいたるまで実技指導教本として、またトップジュニア育成のスクールなどでの実践プログラムとしても活用できる内容です。

多くの生徒は一球でも多く打つことでボールになれ、ゲームへの準備が出来ます。

そして、トップ選手を指導するコーチはゲームを想定した練習環境を整えるためにこのドリルを活用できます。

プログラムは元ナショナルコーチの方々により提出されたカリキュラムをもとに、教育プログラム部会がまとめたものです。

「一人一人の生徒のクオリティを大切に」するために、コーチは理論的かつ科学的な知識を学び、このドリル集を是非ご活用ください。

 

主な内容

Drill CONTENTS

~グラウンドストローク編~
ショートラリー/グラウンドストローク/スピード&コントロール/チャンスボール&カウンターショット /クロスラリーからの展開/フォア逆クロスからの展開/ダウンザライン&クロスラリー/リアクション/ボールスピードのコントロール/距離とスイング

~ネットプレー編~
ボレー/オーバーヘッドスマッシュ/ボレー&オーバーヘッドスマッシュ

~コンビネーション編~
サービス&リターン/コンビネーション/アプローチ&ボレー/ロブボレー/パッシングショット&ボレー/グラウンドストローク&ボレー

~ポイント編~
サーブ/サーブからのポイント/サーブ&ボレー/リターン&ネット/クロスコートでのポイント/クロスコートラリーからのポイント /グラウンドストロークからのポイント/球出しからのポイント/ベースライン内でのポイント/シングルスコート内でのポイント/イマジネーション

書籍番号

DS_01

一般頒布価格(税込)

1,500円

重量

240g

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